Judo Club "Maravillas"

CUADRO DE TECNICAS

NAGE-WAZA (Técnicas de Proyección)	TACHI-WAZA (Técnicas de proyecciones de pie)
	TE-WAZA (Técnica de mano y brazo)	KOSHI-WAZA (Técnica de cadera)	ASHI-WAZA (Técnica de pie y pierna)
	Seoi-Nage	1.- Uki-Goshi	1.- O-Soto-Gari
	1.- Tai-Otoshi	2.- Kubi-Nage	2.- De-Ashi-Barai
	3.- Kata-Guruma	3.- Tsuri-Goshi	3.- Hiza-Guruma
	2.- Uki-Otoshi	4.- Koshi-Guruma	4.- Ko-Soto-Gake
	6.- Sumi-Otoshi	5.- Harai-Goshi	5.- O-Uchi-Gari
	4.- Sukui-Nage	6.- Hane-Goshi	6.- Ko-Uchi-Gari
		7.- Ushiro-Goshi	7.- Okuri-Ashi-Barai
		8.- Tsuri-Komi-Goshi	9.- Osoto-Otoshi
		9.-Utsuri-Goshi	10.- Ko-Soto-Gari
		10.- Uchi-Mata	11.- Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
		11.- O-Goshi	12.- Harai-Tsuri-Komi-Ashi
		O - Guruma	15.- Ashi-Guruma


SUTEMI-WAZA (Técnicas de proyecciones en posición echada)	MA-SUTEMI-WAZA (Con la espalda en el suelo)	YOKO-SUTEMI-WAZA (Con el costado en el suelo)
	1.-Tomoe-Nage	15.-Tawara-Gaeshi	8.-Uki-Waza
	7.- Sumi-Gaeshi	Hikomi-Gaeshi	5.Yoko-Gake
	12.- Ura-Nage	4.- Soto-Makikomi	13.-Yoko-Guruma
		14.-Yoko-Wakare	6.- Tani-Otoshi
KATAME-WAZA (Técnica de Control)	Osae-Waza (Técnica de Inmovilizar)
	Grupo Kesa Gatame	Grupo Shiho-Gatame
	1.-Hon-Kesa-Gatame	3.-Kami-Shiho-Gatame
	2.-Kata-Gatame	4.-Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
	Makura-Kesa-Gatame	6.-Yoko-Shiho-Gatame
	5.-Ushiro-Kesa-Gatame	7.-Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame
	9.-Kuzure-Kesa-Gatame	8.-Tate-Shiho-Gatame
		Kuzure-Tate-Shiho-Gatame
Shime-Waza (Técnica de estrangular)	Grupo: Juji-Jime	Grupo :
	Kata-Juji-Jime	Okuri-Eri-Jime
	Gyaku-Juji-Jime	Hadaka-Jime
	Nami-Juji-Jime	Kata-Ha-Jime
		Morote-Jime
		Ashi-Gatame-Jime
Kanstsu-Waza (Técnica de Luxar)	Grupo:
	Ude-Garami
	Juji-Gatame
	Ude-Gatame
	Hiza-Gatame
	Waki-Gatame
	Hara-Gatame