Separación lateral. Sacrificio. Desde el agarre normal giramos subitamente a la izquierda 90 grados. Saltamos arrojando ambos pies hacia adelante, al caer separamos as piernas y arrojamos al adversario hacia adelante y sobre nosotros, rotandolo por completo sobre nuestro cuerpo, tirando hacia abajo con la mano izquierda y hacia arriba con la derecha